سرما و خرابی گرمایش – گرم بمان، ایمن گرم کن
قطع برق در زمستان، پکیج خراب، کمبود انرژی – ناگهان خانه سرد می‌ماند. با یک برنامه می‌توانی گرم و ایمن بمانی.
گرم ماندن بدون گرمایش
- برای مدت کوتاه، به گفته وزارت کشور اتریش، لباس گرم و پتو ساده‌ترین راه است.
- کیسه‌خواب هم داخل خانه کمک می‌کند – BBK آن را جزء کوله اضطراری می‌داند.
گرم کردن ایمن
بخاری نفتی یا کپسول گازی، بخاری کاشی و شومینه می‌توانند کمک کنند. مهم:
- فقط از وسایلی استفاده کن که برای فضای داخلی مجازند و دستور سازنده را رعایت کن.
- مونوکسید کربن بو، رنگ و مزه ندارد – و نشانه هشدار معمولی هم ندارد. کباب‌پز گازی، زغال و اجاق کمپینگی که برای فضای باز است هرگز نباید داخل خانه استفاده شود.
- BBK یک دستگاه هشدار مونوکسید کربن را توصیه می‌کند.
بعد از بارش سنگین برف
بررسی کن که سقف‌های صاف وزن برف را تحمل کنند. فقط وقتی برف را پاک کن که بی‌خطر باشد. اگر خطر ریزش هست، با آتش‌نشانی تماس بگیر.
شناختن افت دمای بدن
اول: لرز، تنفس تند، فرد بی‌قرار اما هوشیار است. بعد: تنفس کند، عضلات خشک، خستگی تا بیهوشی.
- با اورژانس تماس بگیر – 144 در اتریش، 112 در آلمان.
- فرد را به جای گرم ببر، لباس خیس را درآور و در پتوی گرم بپیچ.
- اگر هوشیار است: نوشیدنی گرم و شیرین بدون الکل.
- آرام گرمش کن – بدون کیسه آب گرم و بدون مالش.
- اگر فرد خواب‌آلود یا خشک شد: دیگر تلاش برای گرم کردن نکن، رویش را بپوشان و تنفسش را زیر نظر بگیر.
سرمازدگی
بیشتر انگشتان دست و پا، بینی، گوش‌ها و گونه‌ها آسیب می‌بینند. پوست اول قرمز مایل به آبی و بعد سفید مایل به زرد یا خاکستری می‌شود. شل با گاز استریل بپوشان، آرام با گرمای بدن گرم کن، تاول‌ها را نترکان – و مالش نده. اگر افت دمای بدن و سرمازدگی با هم باشند، اول افت دمای بدن.